今日の記録
2026-09-19／治療7日目の記録です。薬による内服治療を始めて1週間が経ち、体感としての変化を日記調にまとめました。
今回の実感（要点）
- 開始から7〜8日目あたりで抜け毛が増えたと感じ始めた。
- ドライヤー時に毛がポロポロ落ちる感覚がある。洗髪中はあまり自覚しない。
- 短くて細めの毛がパラパラ落ちるのを確認。顔に1本落ちることが何回かあった。
- 触ったときのボリュームは若干減った気がするが、最低限の量は保たれている印象。
- 毛がやや細くなったように感じる。頭皮自体の異常は特になし。
- 薬の初回に胸の苦しさ・動悸を感じたが、2回目以降は特に出ていない。
- 毎日飲み続けられているが、服用時間は一定にできていない（昼や夕方になることがある）。
詳しい経過（私の実感）
始めてすぐの2〜3日間は特に変化を感じなかったのですが、7〜8日目くらいから頭の毛先が“くっついている感じが緩くなる”ような感覚があり、元気のない髪が抜けかかっているのかもしれない、と頭皮でわかるようになりました。特にドライヤーをかけるとポロポロと落ちるのが実感として強く、洗髪時は水で流れてしまうせいかあまり感じませんでした。
鏡で見ると短く細めの毛がパラパラ落ちているのが確認でき、普段はなかった“顔に髪が1本落ちる”ということが何回かあり、薬を飲み始めてから抜け毛が増えたと感じています。触ったときのボリューム感はやや減った印象ですが、まだ最低限のボリュームはあるかなという感触です。
頭皮そのものには目立った変化はありません。ただ、1本1本が以前より細くなったように感じています。
服用関連の体感
- 初回服用時に胸がちょっと苦しい、動悸がするような感覚（心拍が上がる感じ）があった。以後は特に同様の症状は出ていない。
- 性欲については大きな変化は自覚していない。
- 毎日続けられているので継続はしやすいが、指示されている“毎日同じ時間に服用”は守れていない（昼や夕方にずれることがある）。
- 塗り薬は使用していない。
不安・気になっていること
- このまま抜け毛が進むと見た目のボリュームがさらに減るのではないかという不安がある。
- 動悸は初回のみだったか、それとも今後再発する可能性があるか気になる。
次回確認したいこと
- 動悸・胸苦しさの発生回数と持続時間（初回のみかどうか）
- 服用時間の平均的なパターン（普段何時に飲んでいるか、忘れたときの対処）
- 抜け毛量の客観的な目安（シャンプー時やブラッシング時の本数など）
- 塗り薬の使用有無の再確認（今回は未使用）
- 性欲やその他副作用の経時的な変化の有無
まとめ（現時点の気持ち）
1週間経って、抜け毛が増えたことを実感しています。説明で聞いていた「最初の1〜2ヶ月は抜け毛がある」という話と合致するなと感じる一方で、どれだけ進むかは不安です。頭皮自体には異常を感じておらず、薬の継続はできているので、様子を見ながら記録を続けていきます。
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